Lahjakortti – Ravintoremontti-verkkokurssi huhtikuu 2021
169,00€
Tällä lahjakortilla voit ostaa ystävällesi Ravintoremontti-verkkokurssin 5.4–16.5.2021
- Kun ostat tämän tuoteen, palvelun ylläpitäjä lähettää sähköpostiosoitteeseesi kuponkikoodin, jolla ystäväsi pääsee osallistumaan kurssille.
- Voit halutessasi tulostaa lahjakorttipohjan osoitteesta:
https://ravintoremontti.fi/wp-content/uploads/2021/01/ravintoremontti_lahjakortti2.pdf Kirjoita korttiin saajan nimi, kuponkikoodi, viimeinen voimassaolopäivä ja anna se ystävällesi. - Ystäväsi voi nyt ostaa verkkokaupasta Ravintoremonttikurssin, jolloin hän saa oikeudet kurssin aineistoon. Koodi liitetään verkkokaupassa sille varattuun kenttään, jolloin ostos on maksuton. Koodi on voimassa 1.3.2021 asti.
Kuvaus
Tällä lahjakortilla voit ostaa ystävällesi Ravintoremontti-verkkokurssin 19.4–30.5.2021
- Kun ostat tämän tuotteen, saat sähköpostiisi kuponkikoodin, jonka annat ystävällesi. Ystäväsi voi ostaa koodilla ilmaisen kurssin (Ravintoremontti huhtikuu 2021) verkkokaupasta.
- Voit halutessasi tulostaa lahjakortti-kuvan osoitteesta:
https://ravintoremontti.fi/wp-content/uploads/2021/01/ravintoremontti_lahjakortti2.pdf
Kirjoita korttiin saajan nimi, kuponkikoodi, viimeinen voimassaolopäivä ja anna se ystävällesi. - Ystäväsi voi nyt ostaa verkkokaupasta Ravintoremonttikurssin, jolloin hän saa oikeudet kurssin aineistoon. Koodi liitetään verkkokaupassa sille varattuun kenttään, jolloin ostos on maksuton. Koodi on voimassa 30.5.2021 asti.
Ravintoremontti verkkokurssi on 6 viikon verkkokurssi, josta saat valtavan tietopankin terveelliseen ravintoon.
- Saat laajan kurssiaineiston käyttöösi heti kurssin alettua
- Jokaisena viikkona opiskelet uuden aineiston ja toteutat ravintomuutokset ohjeiden mukaisesti.
- Saat lisäksi bonus-materiaaleja, joissa lisätietoa terveysongelmien luonnonmukaisesta hoidosta.
- Kurssi aloitetaan täyttämällä oirekyselylomake, joka auttaa sinua hahmottamaan terveytesi tilan. Lomakkeen pisteet lasketaan yhteen ja se on ns. Lähtötilanne pisteytys.
Kurssi aloitetaan 4 viikon suoliston kunnostuksella, joka on kaiken perusta. Ravinnon täytyy sulaa, pilkkoutua ja imeytyä, jotta saat siitä energiaa. Myös suoliston bakteerikanta pitää korjata, jotta suolisto on terve ja toimii optimaalisesti.
- Jokaisen viikon aikana saat sähköpostikirjeen, jossa kerrotaan viikon tavoitteet.
- Seuraat omia ruokailutottumuksiasi ruokapäiväkirjan avulla.
- Pääset osallistumaan facebookin suljettuun ravintoremontti ryhmään, jossa saat vertaistukea ja voit kysyä sinua askarruttavista asioista.
- Saat käyttöösi reseptipankin, jossa terveellisiä ja helppoja reseptejä arkea helpottamaan. Ne ovat kaikki suunniteltu herkkävatsaisille ja ovat gluteenittomia ja maidottomia.
- Saat –10 % alennuksen verkkokaupassa myytävistä ravintolisistä, jotka auttavat sinua suoliston kunnostuksessa.
- Saat myös muita alennuksia yhteistyökumppaneilta kurssin aikana.
- Kurssin lopuksi täytät oirekyselylomakkeen uudelleen ja vertaat pisteitä lähtöpisteisiin.
- Kurssin vetäjänä toimii Paula Heinosen koulutuksen käynyt FLT-ravintovalmentaja, fytonomi ja lähihoitaja Pia Tuhkanen.
Kenelle kurssi sopii?
- Kaikille, jotka ovat kiinnostuneita terveellisestä ravinnosta!
- Kaikille, jotka tuskailevat erilaisten laihdutuskuurien viidakoissa tai jojoilevat painon kanssa.
- Opit pitämään painon kurissa ilman kaloreiden laskemista.
- Kaikille, jotka seikkailevat eri ruokavalioiden viidakossa, eikä tiedä ketä uskoa.
- Tämä kurssi on erityisesti sinulle, jolla on jatkuvia vatsa-suolisto-oireita tai suolistosairaus tai ärtyneen suolen oireyhtymää, haavaista koliittia tai muita suoliston ongelmia!
- Tämä kurssi on sinulle, joka haluat päästä eroon ripulista, ummetuksesta, turvotuksesta, vatsakivuista, ilmavaivoista, närästyksestä, väsymyksestä ja voimattomuudesta.
- Tämä kurssi on erityisesti sinulle, jolla on perimässäsi huonoja geenejä ja haluat tehdä kaikkesi ruokavalion korjaamiseen terveelliseksi.
- Kurssi antaa elämänpituiset eväät terveyden vaalimiseen ruokavaliolla.
- Kurssi auttaa kuuntelemaan omia tuntemuksia sinulle sopivasta ruokavaliosta.
- Kurssi on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat voida paremmin ja näyttää hyvältä!
Toimintaohjeet
1. Osta verkkokurssi verkkokaupasta.
- Muista antaa toimiva sähköpostiosoite.
2. Maksettuasi kurssin
- Saat sähköpostiisi kuitin ja toimintaohjeet.
- Saat sähköpostiisi tunnukset, joilla pääset kirjautumaan ja tutustumaan kurssiaineistoon kurssin alkaessa.
- Saat sähköpostiisi osoitteen Facebookin suljettuun ryhmään.
3. Kun kurssi alkaa
- Saat 6 viikon aikana jokaisena maanantaina klo 7.00 sähköpostin, jossa kerrotaan lisätietoa kurssiviikon aiheesta.
4. Voit lukea
- Kurssiaineiston ja siihen liittyvän bonusmateriaalin kun kurssi alkaa. Voit lukea ne kokonaisuudessaan omaan tahtiin.
- Parasta olisi kuitenkin, että asiaa luetaan pikkuhiljaa, jolloin sisällön omaksuminen on helpompaa.
- Reseptipankki on heti käytössäsi.
5. Facebook ryhmään liittyminen
- Liittyminen on täysin vapaaehtoista, mutta se antaa hyvää lisätukea muutoksiin.
Lämpimästi tervetuloa pysyvän muutoksen matkalle 🌿