Rauhoitetaan ärtynyt suoli
Ravintovalmentaja Pia Tuhkanen on huomannut, että itseltään paljon vaativat suorittajat altistuvat herkästi vatsavaivoille. Teksti: Merja Kiviluoma Suomalaisilla ärtyvän suolen oireyhtymää, IBS:ää (irritable bowel syndrome), esiintyy ainakin yhdellä kymmenestä. Se on naisilla kaksi kertaa yleisempi kuin miehillä. Funktionaalisen lääketieteen (FLT) ravintovalmentaja Pia Tuhkanen kohtaa vastaanotollaan runsaasti suolisto-ongelmaisia, joista valtaosa on saanut IBS-diagnoosin. ”Suolistovaivat vaikuttavat ihmisen koko … Lue lisää