Viikko 2 – Sokeritasapaino

Viikko 2 – Sokeritasapaino Sallittuja herkkuja hätävaraksi makeanhimoon Reseptipankki Tehtävä: siivoa kaapeista pois vehnäjauho, valkoinen sokeri ja makeutusaineet Tehtävä: Opettele tekemään siemenleipää FODMAP-ruokavalio Lue bonus-artikkeli Mitä terveysongelmia sokeri aiheuttaa?Verensokeritasapaino!Oletko joskus huomannut, että ruokailun jälkeen väsyttää valtavasti? Entä oletko koskaan syönyt makeaa tyhjään vatsaan ja puolen tunnin kuluttua sinulla on valtavan huono olo ja alat tärisemään ... Lue lisää
Nähdäksesi tämän sisällön sinun pitää rekisteröityä / ostaa Ravintoremontti-palveluja