Ruokapäiväkirja Ruokapäiväkirja Lataa tästä pdf-muotoinen ruokapäiväkirja Ruokapäiväkirja on tarkoitettu avuksi hahmottamaan ruokailutottumuksiasi. Täytä tarkasti kaikki syöty ruoka ja juoma kellonaikoineen ylös. ... Lue lisää