Sisäilmaongelmat aiheuttavat vakavia terveyshaasteita
Tämä on tosi kertomus hyvin vaikeasta ja monioireisesta nuoresta naisesta, jolla oli taustalla vuosia kestänyt sisäilmaongelma joka aiheutti vakavia terveyshaasteita. Luojan kiitos, hän otti minuun yhteyttä ja halusi saada itsensä kuntoon. Taustalla oleva fibromyalgia aiheutti myös kipuja ja väsymystä ja aamulämpö ja tulehdusarvot olivat jatkuvasti koholla. Lääkäriltä hän oli saanut masennuslääkkeet, särkylääkkeet ja antibiootit.
Home-ongelmien oireita:
FLT-Ravintovalmennus vastaanotolla kävimme läpi oireet. MSQ-Oirekyselyssä oli valtavasti oireita kuten päänsärkyä, hermosärkyä, puutumista, aivosumua, astmaa, nivelkipuja, poskiontelotulehduksia, tukkoisuutta, kurkkukipua, kroonista yskää. Oksentelua, refluksia, vatsan turvotusta, ilmavaivoja, ripulia, ummetusta, peräaukon haavaumia, vatsakipuja, sulamatonta ruokaa ulosteessa.
Funktionaalisen lääketieteen testit auttavat selvittämään oireiden syyn
Asiakkaalta otettiin GI-Map suolistotesti (ulostetesti) sekä IgG-ruoka-aine yliherkkyystestit (veritesti) Testit tilataan aina ravintovalmentajan kautta ja asiakas ottaa testit kotona. Sitten ne lähtevät laboratorioon analysoitavaksi ja vastaukset tulevat noin kuukauden päästä.
GI-Map suolistotestistä löytyi parasiitti, heikkoa mikrobikantaa, jotka vapauttivat histamiinia, sekä mikrobeja, jotja selittivät tulehdusta, hengitystie infektioita, kipuja ja nivelkipuja. Testistä näkyi myös mikrobeja, jotka viittasivat tulehdukseen ja reumasairauksiin. Lisäksi suolisto vuoti vähän. Muutoin ruuansulatus toimi hyvin eikä suolistossa ollut tulehdusta.
IgG-Ruoka-aine yliherkkyystestissä tutkittiin 184 eri ruoka-ainetta. Testissä löytyi paljon ruoka-aineita, jotka aiheuttivat oireita. Tyypillisimpänä löydöksenä vehnä, gluteeniviljat sekä pähkinät. Myös pavut, kananmuna ja muita oireita aiheuttavia ruokia ja mausteita löytyi runsaasti.
Näin FLT-Ravintovalmentajan hoito-ohjelma etenee
Ravintovalmennus vastaanotolla kävimme vielä kaikki terveyshaasteet ja elämän tapahtumat läpi. Kävimme läpi nykyisen ruokavalion ja nuoren naisen jaksamisen.Väsyneenä tuleekin helposti syötyä makeaa. Suolistotestissä se näkyi hiivana.
Tein asiakkaalle sitten testien mukaisen hoito-ohjelman ja eliminaatio ruokavalion.Ravintolisänä aloitettiin suoliston kunnostus valkosipulilla ja ruokavalio oli tiukka. Samaan aikaan ylimääräiset sokerit ajettiin alas, jotta tulehdusta saatiin laskettua. Asiakas sai kirjalliset tarkat hoito-ohjeet ja ruokaohjeet.
Tapasimme seuranta-ajalla 4 viikon päästä. Nyt ripuli oli loppunut, turvotus poissa, oksentelua ei enää ollut, jatkuva lämpöily oli poissa, makeanhimoa ei enää ollut.
Hoito-ohjelmaan lisättiin yrttitukihoito ja maksan myrkynpoistoa lähdettiin auttamaan ruokavaliolla ja muutamalla ravintolisällä. Ruokavalioon lisättiin uusia ruoka-aineita ja helppoja ja asiakkaalle sopivia ruoka-ohjeita, jotka auttavat jatkamaan.
Tapaamme taas 4 viikon päästä ja kokemuksesta tiedän, että sitten olemme jo todella pitkällä suolisto-oireiden ja muiden oireiden hoitamisessa. Sitten jatkamme maksan ja suoliston kunnostusta ja ”haemme” hänelle sopivaa pysyvää ruokavaliota. Suoliston bakteerikannan kunnostukseen menee noin puoli vuotta. Kokemuksesta tiedän, että sitten saadaan sairastelukierre päättymään ja myös mieliala nousemaan. Asiakas saa takuuvarmasti terveyttä ja onnellisia päiviä elämäänsä.
Aloita näistä asioista kotonasi
Homerakennuksesta on ehdottomasti päästävä pysyvästi pois. Tarkoittipa se sitten muuttoa tai työpaikan vaihdosta. Terve sisäilma on paranemisen perusehto.
Jaksamisen mukaan kannattaa ulkoilla. Raitis ilma auttaa maksaakin puhdistumaan.
Eliminoi kaikki myrkyt ympäriltäsi. Vaihda astianpesuaine luonnonmukaiseen, vaihda pesu,-ja puhdistusaineet luonnonmukaisempiin. Mieti myös ruuanvalmistustapojasi. Käytä valurautapannua tai myrkkyvapaata paistinpannua ja aina lasivuokia. Vaihda muoviset leikkuulaudat puisiin ja ruuantekovälineet samoin. Älä käytä mikroa!
Ruokavalio mahdollisimman puhdasta, luomulaatuisia kasviksia, paljon marjoja, ja hyvänlaatuista kasviproteiinia. Ravintolisistä kannattaa käyttää ainakin C-vitamiinia ja seleeniä.
Detox kuureja et voi missään nimessä aloittaa heti ja hoito-ohjelma on aloitettava askel kerrallaan.
Autan sinua tarvittaessa
FLT-Ravintovalmentajana autan sinua mielelläni. Aina ei tarvita kalliita testejä ja saat takuuvarmasti apua yksilöllisestä ruokavaliosta ja hoito-ohjelmasta.
Voit soittaa minulle tai aloittaa 30 min Ravinto,-ja terveyskartoituksella.
Voit myös käydä tilaamassa suolistotesteistä ja ruoka-aine yliherkkyystesteistä infot kotisivuiltani www.ravintoremontti.fi
Olen aina niin onnellinen, kun saan nähdä ja kokea näitä paranemistarinoita työssäni.
Pia Tuhkanen
FLT-Ravintovalmentaja-Lähihoitaja-Fytonomi
Ajanvaraus www.vello.fi/ravintoremontti-
p. . 0440 611 611