Sokeri aiheuttaa dysbioosia, suolistosairauksia ja jopa alzheimeria

Monet pitävät karkkipäivää kerran viikossa,- toiset taas himoitsevat makeaa päivittäin. Markettien irtokarkkihyllyt ovat valtavia ja makeiset kuuluu lähestulkoon jokaisen nuoren viikonloppuun. Vanhemmilla voi olla tapana herkutella päiväkahvien aikaan pullalla, kekseillä tai suklaalla. Sokerit eli hiilihydraatit aiheuttavat voimakasta riippuvuutta. Joskus se voi olla kuin huumetta jota on saatava! Mistä sitten valtava sokerin himo johtuu? Länsimainen ruokavalio ... Lue lisää